عفص (Thuja )

يُعرف عفص ابيض حب باسم "جوز العفص" في بعض المناطق، وهو عبارة عن ثمار أو كرات صغيرة تتكوّن على أغصان أشجار أو شجيرات معيّنة (عادةً ما تكون أشجار السنديان مثل Quercus infectoria). تتشكّل هذه الكرات جرّاء تفاعل طبيعي بين النبات وبعض الحشرات، وتتميز بلونها الفاتح المائل إلى الأبيض أو البيج الفاتح. يُعد العفص الأبيض من الأعشاب القابضة (Astringent) التي اشتهرت في العديد من الثقافات الشرقية، لا سيما في الطب التقليدي العربي والإسلامي، نظرًا لخصائصه المميّزة ودوره في دعم العناية بالبشرة والشعر.

إذا كنت تبحث عن مادة طبيعية متعدّدة الفوائد تُستخدم في التجميل والعناية الشخصية، فإن عفص ابيض حب قد يكون خيارًا رائعًا. يتميز هذا المنتج بتركيبته الغنية بالتانينات (Tannins) التي تمنحه خصائص قابضة ومضادة للالتهاب، إضافةً إلى احتوائه على مركّبات أخرى يُعتقد أنّ لها دورًا في التطهير ودعم صحّة الشعر.

فوائد عفص ابيض حب

من خلال البحث في مصادر الطب الشعبي وبعض المقالات والمراجع الطبية الحديثة، يمكن إجمال فوائد عفص ابيض حب في النقاط التالية:

1. خصائص قابضة للبشرة

• بفضل محتواه العالي من التانينات، يمتلك العفص الأبيض تأثيرًا قابضًا قد يساعد في شدّ البشرة والتقليل من ظهور المسامات الواسعة.
• يُستخدم على هيئة مسحوق أو منقوع في الماء الدافئ، ثم يوضع موضعيًا على البشرة لتخفيف مشكلات البشرة الدهنية.

1. دعم صحّة الشعر وفروة الرأس

• يشيع استخدام العفص في بعض الخلطات التقليدية للعناية بالشعر، حيث يساعد في تخفيف القشرة والدهون الزائدة على فروة الرأس.
• يمكن أن يُساهم في تقوية بصيلات الشعر والحدّ من التساقط عند استخدامه بانتظام ضمن روتين العناية بالشعر.

1. المساهمة في تطهير الجروح البسيطة

• تُشير بعض التجارب الشعبية إلى أن العفص الأبيض قد يساهم في تطهير الجروح السطحية بفضل خصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا.
• يجب التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب في حال كانت الجروح عميقة أو تتطلب عناية طبية خاصة.

1. تخفيف بعض مشكلات الفم واللثة

• في بعض الثقافات، يُنصح باستخدام منقوع العفص للمضمضة، ما يساعد في تخفيف التهابات اللثة ورائحة الفم الكريهة.
• رغم فوائده المحتملة، يُفضل عدم الإفراط في استخدامه والاستعانة بنصائح طبيب الأسنان بشأن الجرعات الآمنة.

1. تأثير مضاد للالتهابات

• يُعتقد أن التانينات الموجودة في العفص الأبيض لها قدرة على تقليل التورم أو الاحمرار الناتج عن التهابات الجلد الطفيفة.
• يمكن مزجه مع مواد طبيعية أخرى كالعسل أو الزيوت العطرية لتعزيز الفعالية والحصول على نتائج أفضل.

كيفية استخدام عفص ابيض حب في حياتك اليومية

• استخدامه في ماسكات البشرة
• اطحن بضع حبات من العفص الأبيض بشكلٍ ناعم.
• امزج المسحوق مع ماء الورد أو اللبن الزبادي لتشكيل عجينة متماسكة.
• ضعه على البشرة لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسله بلطف.
• غسول الشعر
• اغلي القليل من العفص الحب في الماء، واتركه حتى يبرد.
• استخدم المزيج لشطف شعرك بعد الاستحمام؛ إذ قد يساعد في تقليل الإفرازات الدهنية وتهدئة فروة الرأس.
• تطهير الفم واللثة
• حضّر منقوعًا خفيفًا بإذابة كمية صغيرة من العفص المطحون في الماء الدافئ.
• استخدمه للمضمضة مع الحرص على عدم بلعه، ثم اغسل فمك بماء عادي بعد ذلك.
• تنقيع القدمين
• ضع ملعقة صغيرة من مسحوق العفص الأبيض في إناء من الماء الدافئ.
• انقع قدميك لمدّة 10 دقائق لتقليل رائحة القدم وتنشيط الدورة الدموية.
• إضافته للزيوت العطرية
• يمكن مزج العفص الأبيض المطحون مع زيوت أساسية كالخزامى أو النعناع.
• استخدمه كزيت تدليك لتهدئة العضلات أو تخفيف بعض آلام المفاصل الخفيفة.

نصائح وتحذيرات

• التخفيف بالماء: عند استخدام العفص على البشرة أو الشعر، يُفضّل تخفيفه بالماء أو المزج مع مكونات طبيعية أخرى لتجنّب أي تهيّج محتمل.
• استشارة المختص: إذا كنت تعاني من حساسية معيّنة أو حالة جلدية خاصة، ينصح باستشارة طبيبك قبل تطبيق العفص بشكل مباشر.
• الاعتدال في الاستخدام: يجدر تجنّب المبالغة في الكمية المستخدمة من العفص، نظرًا لقوة المواد القابضة التي يحتوي عليها.
• حفظه بعيدًا عن الأطفال: يُنصح بوضعه في مكان لا يمكن للأطفال الوصول إليه، خاصةً إن كان مطحونًا أو مخلوطًا مع مواد أخرى.