نبتة سانت جون (Hypericum perforatum) هي عشبة طبية تُعرف أيضاً بـ "نبتة العرن المثقوب"، وتُستخدم بشكل أساسي كمكمل غذائي لعلاج أعراض الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط وتحسين المزاج. تحتوي على مركبات مثل الهيبريسين والهايبرفورين التي تؤثر على مستويات النواقل العصبية مثل السيروتونين في الدماغ. يُمكن استخدامها أيضاً موضعياً لعلاج بعض حالات الجلد.
الاستخدامات الرئيسية:
- الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط:
- هي الاستخدام الأكثر شيوعاً للنبتة، حيث تُشير الدراسات إلى فعاليتها مقارنةً بالعلاج الوهمي.
- تحسين المزاج:
- تساهم في تعزيز المزاج الإيجابي وتقليل الشعور بالقلق والتوتر.
- اضطرابات الجلد:
- تُستخدم بشكل موضعي لعلاج الجروح والحروق وبعض حالات الجلد مثل الصدفية والاكزيما.
آلية العمل:
- تحتوي نبتة سانت جون على مواد فعالة تعمل على زيادة مستويات بعض النواقل العصبية في الدماغ، مثل:
- السيروتونين (Serotonin)
- الدوبامين (Dopamine)
- النورأدرينالين (Noradrenaline)
- تعمل هذه المواد على تنظيم عمل الدماغ وتعديل المزاج.
التحذيرات والمحاذير الهامة:
- تداخلات دوائية خطيرة:
- تتفاعل نبتة سانت جون مع العديد من الأدوية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب الأخرى، ومضادات التخثر، وموانع الحمل الفموية، وبعض أدوية علاج الإيدز.
- تأثيرات جانبية:
- قد تشمل زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس، والصداع، وجفاف الفم، واضطرابات الجهاز الهضمي.
- موانع الاستخدام:
- يُنصح بتجنب استخدامها أثناء الحمل والرضاعة. كما يجب التوقف عن استخدامها قبل إجراء العمليات الجراحية بفترة كافية.
- استشارة الطبيب ضرورية:
- من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام نبتة سانت جون، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى أو لديك حالات صحية أخرى.
